Wat is Ayurveda? Het begrip ‘ayurveda‘ komt uit het Sanskriet en is een combinatie van de woorden ‘ayus’ (leven of lange levensduur) en ‘veda’ (kennis of wetenschap). ‘de wetenschap van het leven’ of ‘de wetenschap van lang leven’. (bron: ayurveda.nl) Anne Heigham heeft een master in ayurveda, ze is yogadocent en organiseert ayurveda-retreats. Met dit boek neemt ze je mee …