Appelfrietjes

Zin om lekker te snacken maar dan het liefst wel zo gezond mogelijk? Met deze appelfrietjes komt alles samen: een lekker knapperig laagje en een heerlijke zoete binnenkant. Ingrediënten: 4 Granny Smith appels 90 gram bloem 130 gram suiker Theelepel kaneel Kokosvet om te frituren (zoek wel even goed op hoe je het beste in kokosolie kunt frituren) Eventueel opgeklopte …

Drankje tegen hooikoorts

De zomer: we hebben er lang op moeten wachten maar nu is het toch echt zover! Heerlijk zonnebaden en genieten van de natuur die ‘uit zijn voegen’ barst. Helaas zijn er nogal wat mensen die met dit weer te kampen hebben met hooikoorts. Onderstaand recept blijkt bij veel mensen met hooikoorts te helpen. Het is in ieder geval lekker en …

Foto: aspergecentrum

Gegratineerde asperges met ham en kaas uit de oven

Wat heb je nodig voor 4 personen: 1 kilo verse asperges 200 gram geraspte jong belegen (boeren)kaas 1 eetlepel vers gesnipperde bieslook Ongeveer 50 gram roomboter, in kleine stukjes of in krullen met een kaasschaaf 200 gram York ham 4 eieren, niet te hard gekookt 1 eetlepel vers gesnipperde peterselie Paneermeel Hoe maak je het H’Eerlijk klaar: Verwarm de over …

Welke smaak kies jij?

Met deze warme temperaturen is het belangrijk om goed te drinken. Maak zelf heel simpel je eigen ‘water met een smaakje’. Neem een (grote) karaf of fles en vul deze met mineraal- of kraanwater. Doe het verse fruit erbij wat je lekker vindt en zet het geheel minimaal een uurtje in de koelkast. Vul een glas, eventueel met een paar …