De wintertijd is ook grieptijd. Althans een verhoogd risico om een griep te pakken. Uiteraard is het niet te zeggen als je dit sapje drinkt dat je niet ziek (meer) wordt….maar het kan de kans wel verkleinen. Dit sapje versterkt het immuunsysteem en kan symptomen van de griep bestrijden. Het sap-recept komt uit “Supersmoothies & -sapjes”.
Voor 2 personen:
- 1 tl agavesiroop
- 1 snufje cayennepeper
- ¼ teentje knoflook
- 12 gram gember
- ½ sinaasappel
- ½ citroen
Zo maak je het klaar:
Schenk de agavesiroop in een glas en strooi de cayennepeper daarin.
Meng de knoflook, de gember, de sinaasappel en de citroen in de sapcentrifuge en schenk het sap in het glas.
Af te raden aan mensen met weinig pit!
