Weinig tijd of onverwacht visite? Deze spinaziesoep is supersnel gemaakt en (H)eerlijk vegetarisch. Wat heb je nodig: 1 kilo (wilde) spinazie Grote rode ui 2 (oude) boterhammen 1/2 liter (haver)melk 1 liter water of groentebouillon Een bos koriander of peterselie 1 teen knoflook 3 eetlepels olijfolie zout en peper Het klaarmaken gaat zo: De (wilde) spinazie en de kruiden goed …
Thaise noedels met omeletreepjes
Een lekkere diversiteit aan smaken, zoet, zuur, zout en pittig in dit Thaise gerecht. (H)eerlijk vegetarisch en zo lekker…. Dit heb je nodig voor 2 personen: 1 knoflookteen, fijngesneden 1/2 rode peper, fijngesneden (hou je van extra pittig? Gebruik dan de hele peper) 400 gram snijbonen, in blokjes gesneden 2 lente-uitjes, in dunne ringetjes 4 takjes verse koriander 140 gram …
Vegetarische Mexicaanse taco’s
Helemaal uit Mexico….lekker in jou eigen keuken. Dit recept komt uit de ‘Vegabijbel’ van Isabel Boerdam. Dit ga je gebruiken voor 2 personen: Halve fijngesneden ui 3 rode paprika’s, gehalveerd en zaadlijsten verwijderd 1/2 rode peper, fijngesneden (hou je van flink pittig? gebruik dan een hele peper) 3 theelepels paprikapoeder 200 gram zwarte bonen, gekookt 50 gram maïs, uit blik …
Champignons ‘bourguignon’-stijl
Deze ‘klassieker’ wordt vaak gebruikt in combinatie met vlees. Heel simpel dus….voor de vegetarische versie laat je het vlees weg :). Eet dit in combinatie met rijs, aardappel(gerechten) of pasta en je hebt een heerlijk mooi diner. Voor twee personen heb je nodig: 375 gram kastanjechampignons 50 ml olijfolie takje tijm 1 teentje knoflook 100 gram witte uienringen 150 ml …